Bildung, Lernen & Karriere
Hier lernen Sie mehr dazu, was Strategien zur Stressbewältigung wie Selbsthypnose, gesunde Ernährung, genug Schlaf oder Meditation bringen. Von morgens bis abends durchpowern und auch nach Feierabend nicht abschalten können – immer mehr Menschen leiden an ihrem Arbeitsplatz unter enormem Stress. Strategien zur Stressbewältigung Mitunter ist die Belastung durch Stress bei der Arbeit so groß, …
„Stressbewältigung Strategien, Bewusst leben und entspannen“ weiterlesen
Sie lernen hier mehr zum Thema Selbstbild stärken bzw. wie Sie das Selbstbewusstsein steigern mit Übungen. Der Selbstwert und das damit verbundene Gefühl, das Selbstwertgefühl, kann durch die Veränderung vom Selbstbild gestärkt werden. Somit können Sie auch Ihr Selbstbewusstsein besser steigern. Diese Übung ist ganz einfach, wenn eine Person diese Veränderung will und auch durchführt. …
„Selbstbild stärken, Selbstbewusstsein steigern mit Übungen“ weiterlesen
Schnelles Abnehmen ist nicht unbedingt gesund. In diesem Artikel finden Sie Tipps und Informationen zu Methoden und Produkten für eine Diät. Das schnelle Abnehmen ist nicht immer vorteilhaft, sondern kann sogar gesundheitsschädlich sein, deswegen erhalten Sie Informationen zum Produkt bzw. der Methode mit den Vorteilen und Nachteilen der jeweiligen Diät. Vorgestellt werden die Methoden und …
„Abnehmen, Diät Produkte und Methoden, Vorteile & Nachteile“ weiterlesen
Sie finden in diesem Beitrag Augentraining Übungen für das Sehtraining. Bei den Augenübungen handelt es insbesondere um die Techniken der Augenmassage, dem Palming, und Akkommodieren sowie das Nah- und Weitsehen. Augentraining oder Sehtraining Das Augentraining oder Sehtraining wurde so gegen 1950 populär. Damals kam man auf die Idee durch gezielte Augentraining Übungen die Sehschärfe zu …
„Augentraining Übungen, Palming, Massage & Akkommodieren“ weiterlesen
In diesem Beitrag finden Sie viele gesunde Lebensmittel und weitere Infos zu der Ernährung mit Fisch, Obst und Gemüse sowie Fleisch. Lernen Sie mehr über eine energiereiche Ernährung. Gesunde Lebensmittel und 40 verschiedene Nährstoffe Um sich fit und gesund zu fühlen, braucht der Körper mehr als 40 verschiedene Nährstoffe. Kein Lebensmittel ist allein in der …
„Gesunde Lebensmittel Fisch, Obst, Gemüse, Fleisch, Ernährung“ weiterlesen
Lernen Sie mehr zum Unterschied zwischen der Craniosakraltherapie und der Osteopathie, den Möglichkeiten der Behandlung und der Wirkung sowie zu den Studien in Bezug zu ADHS und den auditiven Wahrnehmungsstörungen AVWS. Unterschied zwischen Osteopathie und Craniosakraltherapie Grundsätzlich ist die Craniosakraltherapie ein Teil der Behandlung mit der Osteopathie. Folgend erfahren Sie mehr über die Unterschiede: Was ist …
„Osteopathie & Craniosakraltherapie Unterschied, ADHS, AVWS Wirkung“ weiterlesen
Ein gesundes Frühstück gehört zu einem guten Einstieg in den Tagesablauf, aber was heißt hier gesund! Sie lernen mehr über die Frühstückstypen, die Regeln für die Aufnahme der Nahrung und welche Nahrungsmittel und Getränke gesund und gut sind. Gesundes Frühstück – Frühstückstypen Während viele Menschen morgens bereits kurz nach dem Aufstehen einen großen Appetit entwickeln, …
„Gesundes Frühstück, Typen, Nahrung, Getränke & Regeln“ weiterlesen
Hier lernen Sie mehr darüber, welche Folgen eine ungesunde Ernährung bzw. ungesundes Essen haben kann und welche Krankheiten dadurch gefördert werden. So lernen Sie mehr über Depressionen, Diabetes, Bauschmerzen und Übergewicht sowie zu den Risiken für den Herzinfarkt und das Gehirn. Ungesundes Essen macht krank Fast Food, süße Softdrinks, Süßigkeiten und auch versteckter Zucker in Lebensmitteln …
„Ungesundes Essen: Folgen und Krankheiten für den Körper“ weiterlesen
Hier lernen Sie mehr zu den Bioenergetik Übungen sowie der Ausbildung, erhalten eine Erklärung und weitere Hinweise zum Thema. Sie lernen den Grundansatz kennen und Sie erfahren woher diese Form der Körpertherapie kommt. Weiterhin finden Sie am Ende ein Video zum Thema Übungen und lernen, wie man unter der Anwendung dieser Technik Blockaden lösen kann. …
„Bioenergetik Übungen, Blockaden lösen, Ausbildung, Behandlung“ weiterlesen
Hier erhalten Sie eine Ernährungsplan Vorlage bzw. ein Muster, welches Sie als Download kostenlos erhalten. Sie können den Plan als Excel-Datei oder PDF downloaden. Geeignet ist der Plan zum Abnehmen, für Sportler und für den Muskelaufbau. Ernährungsplan Vorlage kostenlos downloaden Hier können Sie die Ernährungsplan Vorlage bzw. das Muster kostenlos downloaden in den Versionen für …
„Ernährungsplan Vorlage, Muster für Muskelaufbau, Sportler, Abnehmen“ weiterlesen
